Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2021
|
71 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2021:
|
1338 kcal
|
Fat: 68.89g | Prot: 70.43g | Carbs: 112.76g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Сельдь Соленая, Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко, Поджаренный Белый Хлеб, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яблуновська Катерина's Weight History
|