Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
|
49.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
686 kcal
|
Fat: 12.44g | Prot: 51.93g | Carbs: 93.28g.
Breakfast: Звенигора Сыр Фигура 27%, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Куриное Филе Вареное, Мрия Желатин Пищевой, Рисовая Каша с Тыквой, Кролик Тушеный, Мандарины. Lunch: Кулиничи Булочка с Вишней, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Джемы и Варенья. Dinner: Мрия Желатин Пищевой, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|