Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2021:
|
1919 kcal
|
Fat: 87.66g | Prot: 87.40g | Carbs: 198.59g.
Breakfast: Торт Словяночка (Вацак), Piatnica Творожный Сыр, Provena Овсянка без Глютена, Сильпо Лосось Слабосоленый, Egg White. Lunch: Macdonalds Салат Цезарь , Вацак Торт Наполеон, Інделіка Піджарка Індича, Домашний Картофель Вареный. Dinner: Roshen Торт Золотой Ключик, Iceberg Скумбрия Копченая, Наша Ряба Куриное Филе, Домашний Картофель Вареный. Snacks/Other: Банан Банан, Сильпо Хурма. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|