Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2021
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2021:
|
3238 kcal
|
Fat: 159.17g | Prot: 118.29g | Carbs: 207.44g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Капучино, Огурец (с Кожурой), Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Yofi Хумус Классический, Beemster Сыр Твердый, Брокколи, Organic Milk Масло Сливочное, Яйцо. Dinner: Зеленые Оливки, Вино Совиньон Блан, Кедровые Орехи , Салат с Креветками, Пицца Маргарита, Пицца с Сыром (36 см). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena Saratova's Weight History
|