|
полтора месяца после третьих родов).
|
50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2021:
|
1722 kcal
|
Fat: 63.02g | Prot: 110.34g | Carbs: 180.43g.
Breakfast: Мандарины, Ровеньки Сыр Голландский , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо-Пашот, Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Мандарины, Ровеньки Сыр Голландский , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо-Пашот. Lunch: Призма Яблоко Зеленое, Lindt Шоколад с Клубникой , Агуша Пюре Груша, Романов Луг Творог 1%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Индейка Отварная, Бульон из Индейки. Dinner: Good Food Чернослив без Косточки, Миндаль Миндаль, Bio Баланс Кефирный 1%, Good Food Чернослив без Косточки, Миндаль Миндаль, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|