|
Ну вот, от чего начала, к тому и пришла! Ох уж эта работа, отдых и тд. Сегодня берусь за себя вновь!!!
|
62.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2021:
|
1651 kcal
|
Fat: 56.07g | Prot: 80.18g | Carbs: 203.37g.
Breakfast: Банан, Гренки Домашние, Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рассольник. Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами, Мёд, Творожная Запеканка с Бананом, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Гренки с сыром. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|