Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2021:
|
1999 kcal
|
Fat: 100.97g | Prot: 101.79g | Carbs: 174.44g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Авангард Пряники Имбирные Глазированные. Lunch: Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп из Семги. Dinner: Сушки. Snacks/Other: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Сахар, Творог 5%, Гранат. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Медведева's Weight History
|