Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2021
|
39.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2021:
|
1722 kcal
|
Fat: 37.48g | Prot: 111.08g | Carbs: 244.55g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Быстроном Хлеб Чемпион, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Хрустящие Сила Фруктов, Виноград, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: Яблоко, FITKIT Батончик Глазированный "Манго-Маракуйя", RED Молочный Шоколад с Орехами. Dinner: Filipino Sun Гуава, Вьетконг Манго Сушеное, Красная Цена Курага, Красная Цена Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Alti Сыр Бри Трюфель, Виноград, Банан, Данон Йогурт 2,5%, Томское Молоко Творог 1,8%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|