Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
|
160.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 65.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
1686 kcal
|
Fat: 88.80g | Prot: 70.06g | Carbs: 152.89g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо-Пашот, Моя Цена Форель Слабосоленая . Lunch: Мандарины, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Слобода Майонез, Винегрет. Dinner: Слобода Майонез, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Винегрет. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Сахар, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Дым Дымыч Колбаса Пражская. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strelka_belka's Weight History
|