Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
2283 kcal
|
Fat: 96.01g | Prot: 120.00g | Carbs: 236.83g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Замороженные Ягоды, Бразильские Орехи, Yofi Хуммус с Острым Перцем, Помидоры, Болгарский Перец, Петрушка, Яйцо, Сало, Екород Спельта . Lunch: Мандарины, Петрушка, Yofi Хуммус с Острым Перцем, Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка, Екород Маш. Dinner: Фисташки, Печенье, Кофе Латте, Spell Солёная Карамель, Сыр Пармезан (Твердый), Yofi Хуммус с Острым Перцем, Хлебец. Snacks/Other: Конфета, Spell Солёная Карамель, Хлебец, Кофе, Манго. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Vasienka's Weight History
|