|
91,55. -400 грамм.
|
91.5 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
1630 kcal
|
Fat: 55.74g | Prot: 123.64g | Carbs: 166.96g.
Breakfast: Пятерочка Киви, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Победа Конфета Мишки в Лесу, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода. Lunch: Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Огурец (с Кожурой), Резной Палисад Сметана 15%, Polar Минтай Филе Порционное, Акконд Ломтишка Десерт, Магнит Мандарины, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская Стандарт. Dinner: Перекресток Яйцо Куриное, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Свекла Вареная, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Резной Палисад Сметана 15%, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|