Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
|
91.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
1648 kcal
|
Fat: 59.10g | Prot: 106.71g | Carbs: 174.06g.
Breakfast: Конфета, Гиппо Рулет из Лаваша с Курицей и Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Салат Оливье. Lunch: Сочный Морс, Помидоры, Хлеб Черный, Карп Жареный, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Конфета, Чай с Лимоном, Сметана, Драники. Snacks/Other: Мандарины, Виноград. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mihalukt2's Weight History
|