Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
1160 kcal
|
Fat: 65.62g | Prot: 89.34g | Carbs: 53.12g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Икра Красная, Язык Говяжий Отварной. Lunch: Швейцарский Сыр, Язык Говяжий Отварной, Нут (Вареный). Dinner: Арла Сыр Натура Сливочный, Швейцарский Сыр, Cirio Масло Оливковое, Жареные Кальмары. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kriss_lost's Weight History
|