Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
|
39.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
1886 kcal
|
Fat: 87.36g | Prot: 61.37g | Carbs: 197.99g.
Breakfast: Bonduelle Огурцы Маринованные, Ашан Батон, Лента Виноград Ред Глоб. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Магнит Яйцо Варёное , Слобода Майонез. Dinner: Рот Фронт Батончики, Невский Кондитер Орел и Решка, Рафаэлло Конфета, Annas Печенье Имбирное, КДВ Нижний Тагил Ярче. Snacks/Other: Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Голден Яблоко , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
chikibambonenok's Weight History
|