|
🥺 В новый год со старым жиром(Желудок подлечила и снова в бой, пожелайте мне удачи✌
|
86.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
1404 kcal
|
Fat: 35.94g | Prot: 41.96g | Carbs: 221.74g.
Breakfast: Фруктовый Батончик, Healthy Food Курица Запеченная, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Белый Замок Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Вишневый Компот, Гречневый Суп. Snacks/Other: Вишневый Компот, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|