Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
1834 kcal
|
Fat: 78.70g | Prot: 100.16g | Carbs: 188.17g.
Breakfast: Принцесса Ява Чай Зелёный, Икра, Каравай Хлеб 8 Злаков + Йод, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Хворост, Мёд, Икра, Каравай Хлеб 8 Злаков + Йод, Яблоко Семеринка, Киви, Принцесса Ява Чай Зелёный, Творог 5%, Каравай Хлеб 8 Злаков + Йод, Борщ Украинский. Dinner: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Чай с Молоком, Холодец, Макдоналдс Нагетсы . Snacks/Other: Ванильный Молочный Коктейль , Мёд, Каравай Хлеб 8 Злаков + Йод, Чай с Молоком, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюта@1983's Weight History
|