Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2021:
|
1507 kcal
|
Fat: 114.66g | Prot: 84.80g | Carbs: 35.76g.
Breakfast: Unagrande Сливки, Оливковое Масло, Now Псиллиум, Fit Parad Мука Кокосовая, Яйцо Куриное, Творог 9%. Lunch: Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Кальмары (Вареные или на Пару), Мираторг Фарш "Домашний". Snacks/Other: Unagrande Сливки, Авокадо, Огурец, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
Gaining 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|