Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2021
|
84.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2021:
|
1732 kcal
|
Fat: 70.75g | Prot: 87.29g | Carbs: 188.15g.
Breakfast: Милка Шоколадка с Арахисом и Карамелью, Селянське Молоко, Кофе, Мой Пирог с Мясом. Lunch: Лук, Моя Кухня Борщ, Ферма Масло Селянское 73%, Премия Рогалик Высивковый, Veladis Икра Трески. Dinner: Мой Пирог с Мясом, Мой Салат Париж в Снегу. Snacks/Other: Гранат, Мой Салат Париж в Снегу, Премия Рогалик Высивковый, Моя Кухня Борщ, Мой Пирог с Мясом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
mariya 231280's Weight History
|