|
С новым годом!
|
95 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2021:
|
552 kcal
|
Fat: 33.61g | Prot: 31.72g | Carbs: 31.61g.
Breakfast: Чизкейк ПП, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Креветки (Вареные или на Пару), Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Тарталетка, Омлет с Молоком, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|