Wünsche allen ein Frohes und gesundes neues Jahr. Auf das alle unsere Ziele erreicht werden.
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106.8 kg
Lost so far: 45.2 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 January 2021:
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523 kcal
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Fat: 6.80g | Prot: 76.55g | Carbs: 40.36g.
Breakfast: Aldi Fruchtjoghurt 0,1% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kürbissuppe. Dinner: Aldi Snack Paprika, Cocktailtomaten, Edeka Romanasalat, Salsa, Arla Skyr, Lupinen, Hähnchenbrust Fleisch. more...
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steady weight
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Comments
Guten Morgen das wünsche ich dir auch 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
01 Jan 21 by member: Franzi 55
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01 Jan 21 by member: joa0707
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Guten Morgen mein gute ich wünsche dir ein frohes neues Jahr und bleib gesund LG 🙏🤗❤️🙋🏻♀️
01 Jan 21 by member: gel196508
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01 Jan 21 by member: schnorra
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hrldfischer's Weight History
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