Ditta Anggraini's Journal, 01 Jan 21

gara2 ga bisa nahan laper mata. naik 1 ons. merasa berdosa bnget.. 🤣
76 kg Lost so far: 8 kg.    Still to go: 21 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 January 2021:
739 kcal Fat: 22.80g | Prot: 46.35g | Carbs: 93.31g.   Breakfast: Pepaya. Dinner: Nasi Merah, Opor Ayam. more...
Gaining 0.7 kg a Week

12 Supporters    Support   

Comments 
ngak gitu kak cara kerjanya 
31 Dec 20 by member: khofifahazzakhorif
Terus gimana?  
31 Dec 20 by member: Ditta Anggraini
Jangan berpaku sama timbangan  
31 Dec 20 by member: khofifahazzakhorif
Boleh lihat postingannya yulia baltschun di you tube ya.... meskipun kata"nya nampol dan bikin sesek tapi itu buat kita tambah dapat pelajaran banyak, kalau mau nyimak bisa lihat dari awal di ngepost video ya biar nyambung, karna diet itu bukan hanya sekedar kejar angka timbangan 
31 Dec 20 by member: khofifahazzakhorif
Minum air putih 1 gelas juga bakal naik, santai aja sama timbangan 
31 Dec 20 by member: 2020kuruss
Benar sekali kak. Ini bagian dr motivasi diri sendiri, untuk tetap konsisten kak. Thanks ya buat masukan nya. 😊  
31 Dec 20 by member: Ditta Anggraini
masih 1 ons. belom sekilo kok 😂 yuks back on track lageee 
31 Dec 20 by member: Rdwl
Tetap lanjut dong. Jgn nyerah demi kesehatan tubuh, syp tau bonus sehat bisa garis 2 😊..  
31 Dec 20 by member: Ditta Anggraini
Amiin, semoga para pejuang dua garis biru bisa segera diberikan kepercayaan ❤ 
31 Dec 20 by member: Rdwl
♥️♥️ 
01 Jan 21 by member: Ditta Anggraini

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ditta Anggraini's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.