|
91,30. -100 грамм.
|
91.3 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2020:
|
1631 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 117.25g | Carbs: 164.79g.
Breakfast: Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Ягодный Край Желе Яблочное, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода, Соль, из Вологды Молоко 1,5%, Вода. Lunch: Помидор Соленый, Магнит Сыр Белорусское Золото МДЖ 50%, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Миладора Майонез Провансаль 50%, Санта Бремор Сельдь Матиас, Магнит Лук Репчатый, Магнит Морковь Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сваренное Вкрутую Яйцо, Свекла Вареная. Dinner: Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Зеленый Лук, Магнит Яблоко Гренни Смит, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская Стандарт, Миладора Майонез Провансаль 50%, горошек Green Ray, Магнит Морковь Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|