Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2020
|
65 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2020:
|
1798 kcal
|
Fat: 97.74g | Prot: 89.86g | Carbs: 19.02g.
Breakfast: Петмол Сливки 33%, Жареное Яйцо без Жира, Ламбер Сыр Сливочный, Greenfield Зеленый Чай. Dinner: Greenfield Чай Christmas Mystery, Орех Пекан, Кето запеканка из цветной капусты. Snacks/Other: Перекресток Стейк из Семги Жареный, Martini Шампанское Брют. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|