Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2020:
|
695 kcal
|
Fat: 27.15g | Prot: 21.57g | Carbs: 92.19g.
Breakfast: Сливочное Масло, Bona Vita Соевый Заменитель Молока, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пятерочка Яблоко Голден, Клементины, Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами. Dinner: Окраина Холодец Куриный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|