Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2020:
|
719 kcal
|
Fat: 39.23g | Prot: 31.23g | Carbs: 50.86g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо, Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже. Lunch: Магнит Венигрет Овощной. Snacks/Other: Чай Несладкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна.1992's Weight History
|