Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2020
|
71 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2020:
|
1679 kcal
|
Fat: 56.52g | Prot: 48.66g | Carbs: 245.29g.
Breakfast: Пирожное Корзиночка, Мармелад, Haribo Жевательный Мармелад, Цех 85 Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Картошка Вареная, Жареная Рыба (в Панировке). Lunch: Lucky Days Конфеты Молочная Карамель с Печеньем, Bounty Bounty , Восход Хлеб Черниговский, Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос, Haribo Мармелад Мишки, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
jukiroma's Weight History
|