Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 40.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2020:
|
2151 kcal
|
Fat: 94.82g | Prot: 64.36g | Carbs: 263.83g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сыр Домашний, Жирные Сливки, Каша молочная "Алейка 4 злака". Lunch: Свинина Тушеная, Торт, Конфета, Сметана Домашняя, Конфета. Dinner: Конфета. Snacks/Other: Яблоко, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Нигей's Weight History
|