Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
987 kcal
|
Fat: 20.36g | Prot: 110.41g | Carbs: 93.33g.
Breakfast: Сахар. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Сахар. Dinner: Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Nestle Кит Кат Мини, Рот Фронт Батончики, Магнит Хурма. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brunetka-75's Weight History
|