|
Ахах, ну посмотрим, что после НГ будет
|
60.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2020:
|
1813 kcal
|
Fat: 61.86g | Prot: 47.07g | Carbs: 263.16g.
Breakfast: ВкусВилл Конфеты Горький Шоколад, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Топленое Молоко . Lunch: ВкусВилл Самса с Бараниной. Dinner: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Магнит Яблоко, Окей Банан, Квашеная Капуста, Ичалки Сыр Грана Ичалки, Каша Овсяная, Сыктывкархлеб Сухари Киевские, Maitre Варенье Земляничное. Snacks/Other: ВкусВилл Конфеты Горький Шоколад, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|