Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2020:
|
1488 kcal
|
Fat: 56.01g | Prot: 69.58g | Carbs: 174.80g.
Breakfast: Тануки Калифорния, Пицца Пепперони (36 см). Lunch: Жар Пицца Пицца Гавайская, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Holy Corn Попкорн Кокос и Шоколад , Кекс Творожный, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|