Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2020:
|
1455 kcal
|
Fat: 57.53g | Prot: 90.81g | Carbs: 332.36g.
Breakfast: Имбирное Печенье, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 0,5%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. Lunch: Домик в деревне Молоко 0,5%, Рот Фронт Конфеты Маска, ВкусВилл Говядина Сырокопчёная, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Вьеткафе Фо Бо. Snacks/Other: Фамильные Колбасы Кнуты, Guinness Пиво. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YaninaTar's Weight History
|