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15h ayuno
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60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 December 2020:
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1682 kcal
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Fat: 130.39g | Prot: 115.54g | Carbs: 11.79g.
Lunch: Auchan Jamón Serrano Reserva 12 Meses, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Mercadona Espinacas Lavadas, La Selva Bacon Ahumado, Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Cortezas de Cerdo, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Choví Ajonesa. Dinner: Choví Ajonesa, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Queso Gouda o Edam, Aguacate, Hacendado Filetes de Magro Jamón. Snacks/Other: Mea Vita MCT Oil, Té Verde. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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ana ginestar's Weight History
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