Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2020
|
53 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2020:
|
1209 kcal
|
Fat: 63.93g | Prot: 58.45g | Carbs: 103.95g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Кедровые Орехи , ВкусВилл Масло Гхи, Геркулес Овсяные Хлопья, Капучино. Lunch: Село Зеленое Творог 5%, Избенка Бифилайф Детский. Dinner: Даниссимо Творог Мягкий. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Ряженка Термостатная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|