Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2020
|
90.1 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2020:
|
770 kcal
|
Fat: 36.64g | Prot: 26.34g | Carbs: 84.30g.
Breakfast: Хлебный Дом Батон Подмосковный, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Усольский Свинокомплекс Ветчина Свиная , Акконд Десерт Бонифати. Lunch: Свекла Вареная, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре, Гороховый Суп. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzaliya Shakirova's Weight History
|