Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2020
|
39.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2020:
|
1920 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 39.24g | Carbs: 277.97g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Голден Яблоко . Lunch: Santo Stefano Шампанское, Coca-Cola Кола, Добрый Сок Яблоко. Dinner: Lay's Чипсы, Show Time Попкорн Сыр. Snacks/Other: Перекресток Пицца Домашняя, Дикси Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
chikibambonenok's Weight History
|