Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2020
|
118.7 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2020:
|
412 kcal
|
Fat: 10.03g | Prot: 28.13g | Carbs: 55.24g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овсяное Печенье (с Изюмом), Хлебец, Витако Сыр Плавленный, Кофе с Молоком, Японская Лапша Соба (Приготовленная). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Weight History
|