Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
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59.7 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 December 2020:
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1631 kcal
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Fat: 31.95g | Prot: 107.82g | Carbs: 227.33g.
Breakfast: Milbona Quark Magro, Marmellata mandarini, Certossa Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Lunch: Tourtel Birra Analcolica, Crostata alla Marmellata, Cozze, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cavatelli, Ceci Secchi. Dinner: Selezione Natura Fichi al Cioccolato Fondente, Pangrattato, Parmigiano (in Pezzi), Conad Spremuta di Arance Bionde, Zucca, Capesante al Forno o alla Griglia, Gallinella, Olive Verdi, Granarolo Mozzarella Light, Pane Bianco. Snacks/Other: Marmellata mango, Marmellata mandarini, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Certossa Fette Biscottate Integrali. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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CateC1974's Weight History
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