Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
48.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1140 kcal
|
Fat: 30.49g | Prot: 66.93g | Carbs: 139.16g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Lindt Горький Шоколад с Апельсином. Lunch: Мёд, Окей Манго, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Творог 5%. Dinner: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Избенка Творог Зернёный «Малина». Snacks/Other: ВкусВилл Зерно Кукурузы для Попкорна, Помело. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
XenyaValery's Weight History
|