Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
3452 kcal
|
Fat: 149.80g | Prot: 102.53g | Carbs: 303.51g.
Breakfast: Яблоко, Lindt Шоколад 70%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Barilla Penne Rigate. Lunch: Хинкали, Грецкие Орехи, Салат из Помидоров и Огурцов, Оливковое Масло (Первого Отжима), Шпинат, Хумус, Лепешка. Dinner: Вино Красное Сухое, Своя Лінія Попкорн с Карамелью, Пирожное Картошка, Жареная Баранина. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Сан Саныч Семечки Жареные, Апельсин, Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena Saratova's Weight History
|