Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1262 kcal
|
Fat: 35.24g | Prot: 96.06g | Carbs: 140.74g.
Breakfast: Мандарины, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Natur Foods Арахис Небланшированный, Яичный Белок, Яичный Желток, Петербургский Фасовочный Комбинат Хлопья Овсяные «Геркулес». Lunch: Троекурово Грудка ЦБ Охлажденная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Троекурово Грудка ЦБ Охлажденная, Гудвилл Крупа Перловая. Snacks/Other: Иней Говядина Отборная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|