Brenda Fanchiot's Journal, 29 Dec 20

Ainda bem que o peso que entrou rápido, tá saindo rápido. kkkk
127.8 kg Lost so far: 5.2 kg.    Still to go: 41.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 December 2020:
1048 kcal Fat: 7216.87g | Prot: 8250.11g | Carbs: 146.98g.   Breakfast: Marilan Magic Toast Integral, Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Café com Leite Integral. Lunch: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Other: Predilecta Goiabada, Ovo Cozido, Mangas, Marilan Biscoito Cream Cracker, Melitta Café sem Açúcar . more...
2210 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 6.3 kg a Week

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