Oeps 😅 Gisteren ook zo dom gedaan. Recept gemaakt voor 4 personen maar ik dacht voor 2 dus dubbele portie gehad 😬
Komt goed. Minder eten, alleen helaas geen beweging. Tot de scan van m’n enkel zo min mogelijk bewegen. Dat is nog 2 weken en dan daarna afhankelijk van het resultaat van de scan. Ach ja, over 2 weken in ieder geval meer duidelijkheid met passende behandeling 😄
Heel fijne dinsdag allemaal 💞
|
79.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 4.2 kg a Week
|