Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1451 kcal
|
Fat: 61.36g | Prot: 104.86g | Carbs: 122.96g.
Breakfast: Сыр Голландский, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Bob Snail Грушевое Пюре, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%, Галичина Сливки 10%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый. Lunch: Libeert Шоколад 85%, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины, Сильпо Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста. Dinner: Bob Snail Грушевое Пюре, Сильпо Апельсин, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandrusa1's Weight History
|