Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
89 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1090 kcal
|
Fat: 46.75g | Prot: 92.69g | Carbs: 88.58g.
Breakfast: Кунжутное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Мясо Кролика, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый Порошкообразный, Карусель Солянка Капустная Овощная, ВкусВилл Печень Кролика, Чай, Гречневый Суп. Dinner: Добрый Томатный Сок без Сахара, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Snickers Snickers Криспер, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Янтарь Сыр Колбасный, Овсяноблин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|