Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
2360 kcal
|
Fat: 76.59g | Prot: 89.76g | Carbs: 292.43g.
Breakfast: Danone Активиа Superfood С Персиком, Гуавой, Ягодами Годжи И Семенами Базилика, Плетенка, Кофе (Эспрессо), Молочный Мир Молоко 2,5%. Lunch: Славянские Традиции Кефир 2,5%, Брокколи, Петруха Колбаски Оригинальные, Barilla Макароны. Dinner: Dominos Пицца Карбонара, Dominos Пицца Баварская, Аливария Karol Jan. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький «Стандарт 1969», Корона Торт Фруктово-Йогуртный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.rylko's Weight History
|