Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1068 kcal
|
Fat: 35.90g | Prot: 91.76g | Carbs: 94.65g.
Breakfast: Exquisa Сыр Сливочный 0,2%, Овсянка Мариупольская, Яйцо, Белая Линия Молоко 0,5%, Звенигора Сыр Фигура 27%, Верес Огурцы Маринованные, California Gold Nutrition Omega-3. Lunch: California Gold Nutrition Omega-3, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Розумний Вибір Гречка, Голень Куриная без Кожи, Квашеная Капуста. Dinner: Замороженная Вишня, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Белоцерковский Творог 0%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstantinovnaElena's Weight History
|