Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
107.7 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1400 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 103.77g | Carbs: 142.13g.
Breakfast: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Чай, Соседи Хлеб Тостовый . Lunch: Масло Подсолнечное, Помидоры Черри, Макароны Отварные, ИООО Продаксим Форель Радужная Стейк Мороженый. Dinner: Миндаль, Беллакт Творог Детский Персик-Клубника, Славянские Традиции Кефир 1,5%. Snacks/Other: Белогорье Крекер по-Французски с Кунжутом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|