Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1582 kcal
|
Fat: 83.12g | Prot: 129.84g | Carbs: 72.19g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Corny Big Nuts, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Авокадо Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Перекресток Свинина Духовая , Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maristenn's Weight History
|