Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1152 kcal
|
Fat: 60.72g | Prot: 65.15g | Carbs: 131.26g.
Breakfast: Чай, Cream Nuvo Творог 5%, Ольхово Сыр Плавленый Копченый , Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Чесноком "Пикантные", Яйцо Всмятку. Lunch: Лечо, Котлеты из Говядины, Тушеные Овощи. Dinner: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Чай с Лимоном и Сахаром, Щи с Мясом. Snacks/Other: Конфета, Milky Way Minis, Окей Яблоко, Cream Nuvo Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Аладушкин Ягодный Сочень с Малиной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|