Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1111 kcal
|
Fat: 60.23g | Prot: 29.58g | Carbs: 112.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Драники с Мясом. Lunch: Сыр Российский, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Альпен Гольд Шоколад Какао-Бобы и Карамель, Альпен Гольд Шоколад Какао-Бобы и Карамель. Dinner: Jacobs Кофе 4 в 1 Choco, Сосиски Молочные, Vitateka Аскорбинка, Беляш. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pipirka_bobra's Weight History
|